Процесс вынашивания ребенка хоть и кардинально меняет привычный образ жизни матери, но не в силах изменить окружающий ее ход дел. И если женщина решает оставаться в тех же жизненных темпах, в которых она находилась до беременности, возникает немало вопросов касательно безопасности будущей мамы и нормального развития ее плода.

Доктора настоятельно рекомендуют оградить себя от стрессов, снизить физические нагрузки, высыпаться и придерживаться режима питания. Если вы все это усердно исполняете, скорее всего, беременность не должна приносить вам неприятностей. Но что делать, если вам срочным образом необходимо сменить привычное местонахождение?

Например, шеф отправляет в важную командировку, где без вас никак, или любимый муж подарил путевку в Исландию? Одним из наиболее быстрых видов транспорта на сегодняшний момент времени остается самолет. А можно ли беременным летать на самолете? Как это сказывается на состоянии здоровья будущей мамочки и ее крохи? Давайте попробуем ответить на эти вопросы.

Можно ли беременным летать на самолете: мнение специалистов

Первое, что необходимо учитывать, перед тем, как взобраться на трап самолета, это индивидуальные особенности организма. Побеседуйте со своим доктором и обсудите, насколько безопасно именно вам отправляться в длительное путешествие по воздуху. Рассмотрим основные причины, по которым стоит отказаться от длительных перелетов.

Наиболее опасным периодом для перелетов считается второй триместр, так как в это время повышаются риски прерывания беременности. На ранних сроках беременности может усиливаться токсикоз, а это не лучшим образом сказывается на состоянии здоровья будущей мамы, препятствует ее полноценному отдыху. Авиаперелеты на последних сроках беременности опасны преждевременными родами, особенно, если самолет проходит через зону турбулентности, и женщину будет трясти.

Когда самолет взлетает, его пассажиры подвержены перепадам воздушного давления, в результате этого процесса у человека сужаются сосуды. В период беременности это чревато разрывом плодного пузыря и гипоксией.

Во время полета кислорода в самолете становится значительно меньше, это может сказаться на самочувствии мамочки, в особенности, если она страдает анемией. Не лучшим средством передвижения является самолет для тех женщин, кто панически боится высоты и перелетов. Как известно, негативные эмоции очень плохо сказываются не только на психоэмоциональном состоянии женщины, но и на развитии плода. Успокоительные препараты в этом случае вообще не вариант – ведь любые лекарства сейчас противопоказаны.

Перелетов длительностью более четырех часов и вовсе нужно избегать. Продолжительное сидение на одном месте может стать причиной отеков, варикоза, тромбофлебита. Вряд ли кто-то разрешит вам разгуливать в проходе самолета, да и это не самый безопасный вариант разминки.

Как обеспечить себе комфортный перелет при беременности

Как правило, в салоне самолета очень сухой воздух, поэтому в течение всего полета вам придется постоянно употреблять жидкость. Позаботьтесь о том, чтобы вам было удобно сидеть: стильное платье в стразиках конечно очень красивое, но лететь в нем три часа будет, как минимум, утомительно. Возьмите с собой специальную подушку, которую вы сможете положить под спину или под шею. Не нужно застегивать ремень безопасности на животе, лучше сделайте это под ним, так он не будет давить на вашего малыша.

Имейте ввиду, что далеко не все авиакомпании берут на себя ответственность по перевозке будущих матерей. Заприметив ваш округлившийся животик, вам попросту могут отказать в посадке или затребовать медицинскую справку, подтверждающую, что этот перелет не несет угрозы вашему здоровью и спокойствию всего экипажа. Согласитесь, перспектива рожать в самолете не радует не только вас, но и всех потенциальных «акушеров-гинекологов» в лице стюардесс и экипажа.

Относитесь к своему здоровью со всей серьезностью, не принимайте необдуманных решений и будьте здоровы!